Гастроэнтеролог Вялов назвал жиры обязательным компонентом идеального завтрака
Гастроэнтеролог Сергей Вялов поделился с жителями России секретом идеального, по его мнению, завтрака.
последние новости по тегу: ЗОЖ
Почему авокадо нужно включить в ежедневный рацион: диетологи назвали 4 причины
Эксперты и исследователи выделяют авокадо как продукт, польза которого выходит далеко за рамки привычного...
Научитесь есть медленно: простые шаги к здоровому питанию
Специалисты рекомендуют уделять приему пищи не менее 20-30 минут, чтобы избежать переедания.
Чёрная бездна вместо воспоминаний. Как распознать болезнь Альцгеймера до того, как станет слишком поздно?
Как болезнь Альцгеймера разрушает мозг, оставаясь незамеченной?
Как обычные привычки убивают сосуды: врач назвал главные причины инсульта
Инсульт не приходит просто так: какие ошибки доводят до больничной койки.
Врач указала на коварный продукт из списка ЗОЖников: ведёт к ожирению
Некоторые продукты мы считаем однозначно полезными и диетическими. Как выяснилось зря. Врач рассказала, что из...
Главный миф развенчан: привычку нельзя сформировать за 21 день – учёные
Вопреки распространённому убеждению, чтобы бросить курить или пить, требуется значительно больше времени –...
Врач рассказал, какой полезный продукт может быть заражён паразитами
Один из самых надёжных способов, как обезопасить себя — подвергнуть продукт термической обработке.
Учёные предложили новую методику для подсчёта степени ожирения
На планете от избыточного веса страдают более 1 млрд человек.
В России запустят марафон для желающих бросить курить
Жителям России предложили переходить на здоровый образ жизни вместе.